Orlando Delard

Coach sportif à Marseille

Prenez votre rendez-vous en ligne

  • Séance unique (1h) 45 €
  • Pack sport pour tout objectif (10 séances de 1h) 350 €
40€/h 360€ les 10 séances

Envoyer un message à Orlando

PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Orlando Delard est coach sportif certifié à Marseille et son agglomération.

Il est titulaire d’une licence STAPS à l’INSEP et d’un diplôme de préparateur physique.

Ancien footballeur au Chili et en Argentine, c’est à la suite d’une blessure qu’il décide de s’orienter vers le coaching sportif.

Spécialisé dans la remise à niveau et la rééducation des athlètes, Orlando est aussi à même d’apporter son expertise à tout type de profil, en proposant un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de tonification d’amincissement, de prise de muscles, ou encore de simple remise en forme.

Orlando propose également des cours d’Aquagym, et peut vous préparer physiquement et mentalement pour un marathon ou toute autre compétition sportive.

Orlando Delard est coach sportif certifié à Marseille et son agglomération.

Il est titulaire d’une licence STAPS à l’INSEP et d’un diplôme de préparateur physique.

Ancien footballeur au Chili et en Argentine, c’est à la suite d’une blessure qu’il décide de s’orienter vers le coaching sportif.

Spécialisé dans la remise à niveau et la rééducation des athlètes, Orlando est aussi à même d’apporter son expertise à tout type de profil, en proposant un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs de tonification d’amincissement, de prise de muscles, ou encore de simple remise en forme.

Orlando propose également des cours d’Aquagym, et peut vous préparer physiquement et mentalement pour un marathon ou toute autre compétition sportive.


SÉANCE TYPE

Votre première séance ensemble consiste à échanger sur vos motivations. Vous aurez notamment l’occasion de présenter vos antécédents sportifs et de passer une série de testes physiques afin d’évaluer votre niveau et donc bénéficier d’un coaching adapté à vos capacités.

Pour atteindre vos buts, deux notions sont cruciales : la motivation et la persévérance.

Orlando vous accueille individuellement ou en groupe jusqu’à 5 personnes.

Partager ce contenu sur :

Zones de déplacement

20 km

Frais supplémentaires de déplacement
hors zone A
Zone B : 10 €
  • Diplômé(e) d'état
COMPÉTENCES
  • Personal training
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Aquagym
  • Rééducation sportive
  • Accompagnement
  • Coaching sportif en entreprise
  • Cuisses, abdos, fessiers
  • Musculation
  • Football
  • Travail postural
  • Body sculpt
  • Gainage
  • Coach sportif

OBJECTIFS
  • Performance
  • Amincissement
  • Augmenter sa vitalité et son énergie
  • Prise de masse musculaire
  • Marathon
  • Mobilité
  • Optimisation de vie
  • Tonicité
  • Confiance en soi
  • Dépassement de soi
  • Motivation
  • Découverte
  • Maintien de la forme
  • Ré-athlétisation
  • Rééducation
  • Assouplissement

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • Chez le coach
  • En salle

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • En duo / En couple
  • À distance



Moyens de paiement

Chèques, virements, espèces

Disponibilités

Du lundi au samedi de 9h à 18h

Matériels à disposition

Piscine, matériel VME, équipement stretching

Langues parlées

Français - Anglais - Espagnol

Formation

- Licence STAPS INSEP
- Diplôme de Préparateur Physique
- Brevet d'Etat de Coaching Sportif


Soyez le premier à écrire un avis

écrire un avis