Coach Bien être - Sophrologie

Coach Bien être - Sophrologie ...pour devenir la meilleure version de vous-même

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». La sophrologie s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.