Céline Robert-Nicoud, à Montussan

Céline Robert-Nicoud Coach sportif à MONTUSSAN

Certifié(e)
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Présentation et expérience du coach

Jeune professeur, je pratique le yoga depuis 2012. J’ai suivi un cursus reconnu par Yoga Alliance en Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, puis me suis adaptée à la crise sanitaire en me formant de façon plus précise sur les techniques d’enseignement en ligne.

J’ai également été initiée au Kundalini Yoga et au Yoga Nidra, ainsi qu’à l’art de la méditation, des mantras et de l’ayurvéda ; disciplines dans lesquelles je continue de me former avec une curiosité grandissante.

J’enseigne depuis 2019 à tout type de population, en présentiel ou en ligne, en cours collectifs ou particuliers.

Ma préférence va vers le hatha yoga, qui est à mes yeux le style le plus abordable et adaptable pour tous, quel que soit l’âge, l’expérience ou les capacités physiques. J’utilise des exercices posturaux, respiratoires, ainsi que de mobilisations articulaires qui permettent de relâcher le stress accumulé, tout en renforçant la musculature profonde, et l’assouplissement des tissus.

Ce type de yoga est facilement réalisable en peu de temps. C’est pourquoi je le trouve très adapté ; notamment pour des cours en entreprise, où la population peut être très diverse, et n’a souvent que peu de temps à se consacrer, au milieu d’emplois du temps chargés.

Au travers de ma pratique personnelle, de mon expérience de l’enseignement et de mes valeurs, j’ai développé une philosophie pédagogique basée sur l’unicité de chaque individu. Je tends à apporter des ressources adaptées à chacun, permettant ainsi de progresser à son rythme, en fonction de ses aptitudes, ainsi que de ses particularités physiques et émotionnelles

Lieux de formation:

Quaternity Institute, Pologne-international 2019

Formation 200h certifiée yoga alliance en Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini Yoga, mantras et yoga nidra. Ayurvéda.

YB – Yoga Teachers College – Barcelone-international 2020

Formation 10h certifiée yoga alliance, Online teaching techniques

Disciplines

Lieux des séances
Chez le coach , En extérieur , En studio , En Entreprise , À domicile, Dans un lieu à définir avec le coach
Moyens de paiement
Paypal, Virement, Espèces, Chèque
Formation
200H Yoga Alliance
Langues parlées
Français, Anglais, Espagnol

Séance type

Je vous propose un premier point par téléphone, durant lequel je vous présenterai ma pratique plus en détail, je répondrai à vos questions et nous établirons vos attentes, besoins et/ou objectif. Nous ferons ainsi plus ample connaissance.

Pour les entreprises, je propose des cours collectifs hebdomadaires, ainsi que des ateliers d’une ou deux heures sur des thématiques telles que la gestion du stress, des émotions, position et habitudes au travail etc. Le tout à convenir sur devis, selon besoins.