Carlos Machado

Coach sportif à Bondy

  • Séance à l'unité (TTC) (1h) 50 €
  • Tarif de groupe (4 et plus) / par personne (1h) 40 €
PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Carlos Machado est coach sportif et coach bien-être à Bondy, à Paris, dans les départements de Seine-Saint-Denis, Seine-et-Marne, Haute-Savoie et en région parisienne.


Il est titulaire d'une Licence en Education Physique et Sportive et d'un BMF (Brevet de Moniteur Football).


Carlos est un sportif né. Il a baigné dans le sport depuis son enfance et c'est un véritable passionné. Il a joué au football au Portugal et en France pendant plusieurs années, puis s'est orienté vers le coaching de football de benjamin à senior et le coaching de roller (pour sa fille Championne de France). Il a également coaché la troisième de France. 


Déterminé, Carlos est à votre disposition pour vos projets de remise en forme, préparation physique, confiance en soi, estime de soi, préparation mentale, bien-être.


Il saura vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs sportifs.

Carlos Machado est coach sportif et coach bien-être à Bondy, à Paris, dans les départements de Seine-Saint-Denis, Seine-et-Marne, Haute-Savoie et en région parisienne.

Il est titulaire d'une Licence en Education Physique et Sportive et d'un BMF (Brevet de Moniteur Football).

Carlos est un sportif né. Il a baigné dans le sport depuis son enfance et c'est un véritable passionné. Il a joué au football au Portugal et en France pendant plusieurs années, puis s'est orienté vers le coaching de football de benjamin à senior et le coaching de roller (pour sa fille Championne de France). Il a également coaché la troisième de France. 

Déterminé, Carlos est à votre disposition pour vos projets de remise en forme, préparation physique, confiance en soi, estime de soi, préparation mentale, bien-être.

Il saura vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs sportifs.


SÉANCE TYPE

De par son enthousiasme au sport, la première séance avec le coach est gratuite.


C'est une phase de découverte qui permet de situer votre aptitude au sport, votre niveau de performance, et vos problématiques à travers un échange .

Ensuite, vous fixez avec le coach les objectifs à atteindre à court et long terme. Un bilan de votre passé sportif et de vos antécédents de santé. Vous déterminez en fonction de vos besoins, et s'occupera de préparer votre programme d'entraînement et de vous apporter les conseils nutritionnels adéquats pour compléter votre accompagnement


Carlos fait preuve de beaucoup de rigueur et assure une évolution considérable de vos performances physiques et mentales tant collectives que individuelles.


Partager ce contenu sur :
  • Certifié(e)

COMPÉTENCES
  • Personal training
  • Préparation mentale
  • Preparation de performance
  • Préparation physique
  • Remise en forme
  • Football
  • Coaching bien-être
  • Coaching de vie : confiance en soi, estime de soi
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire

OBJECTIFS
  • Mieux-être
  • Sport santé
  • Maintien de la forme
  • Ré-athlétisation
  • remise en forme
  • Atteinte d'objectifs
  • Optimisation de vie
  • Rééquilibrer son corps
  • Dépassement de soi
  • Tonicité
  • Motivation
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Confiance en soi
  • Performance
  • Perte de poids
  • Amincissement
  • Cohésion d'équipe
  • Augmenter sa vitalité et son énergie
  • Découverte
  • Gestion du stress
  • Rajeunissement
  • Gestion des émotions
  • Co-développement
  • Leadership
  • Equipes
  • Retour après blessure
  • Prise de masse musculaire
  • Assouplissement
  • Confiance en soi
  • Heureux

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • En Entreprise

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • En duo / En couple
  • small group




AVIS (1)
  • Thomas

    19/02/2019

    véritable coach ma fille progresse comme jamais

écrire un avis


Zones de déplacement

20 km

Disponibilités

lundi au vendredi : 5h - 22h

Langues parlées

Français, Portugais, Espagnol

Formation

- Licence d'Education Physique et Sportive - Brevet de Moniteur Football



Envoyer un message à Carlos