Présentation et expérience du coach
Je m’appelle Thomas, je suis un Coach sportif bienveillant, authentique, dynamique et ambitieux.Je suis convaincu qu’une vie saine permet de vivre plus longtemps. C’est pourquoi, je pratique le sport depuis de nombreuses années, notamment la remise en forme.La pratique sportive m’apporte beaucoup de bien-être, aussi bien physiquement que psychologiquement. J’aime me sentir en bonne santé tout au long de mes journées.Ce mieux-être et cette sérénité, j’ai à cœur de la partager avec les individus qui souhaitent évoluer plus sereinement dans leur vie quotidienne.Aussi, j’ai fait de ma passion mon métier : celui de Coach sportif.Je propose notamment des séances de la gymnastique douce ou encore de la course à pied : petite distance, Spartan Race, trail etc...
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Lieux des séances
En extérieur , En Entreprise , À domicile, Dans un lieu à définir avec le coach
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Moyens de paiement
Virements / Chèques
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Formation
BPJEPS AGFF mention C Licence STAPS Formation
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Langues parlées
Français
Séance type
Je vous propose une première prise de contact au domicile ou à l’extérieur afin que l’on puisse faire plus ample connaissance. Cette première prise de contact me permettra notamment de savoir qui vous êtes et quels sont vos objectifs. Je vous présenterai ainsi mes offres d’accompagnements. Cette première séance pourra durer 30 minutes, voire même 1 heure.
Horaires d'ouverture
- Lundi 09 h 00 à 20 h 00
- Mardi 09 h 00 à 20 h 00
- Mercredi 11 h 00 à 20 h 00
- Jeudi 09 h 00 à 20 h 00
- Vendredi 09 h 00 à 20 h 00
- Samedi 09 h 00 à 20 h 00
- Dimanche Fermé
Zone de déplacement
20 km- À domicile
- Amincissement
- Assouplissement
- Coach Sportif
- Dans un lieu à définir avec le coach
- Diminution des douleurs
- En Entreprise
- En extérieur
- Gestion du stress
- Heureux
- Maintien de la forme
- Marathon
- Mieux-être
- Mobilité
- Perte de poids
- Ré-athlétisation
- remise en forme
- Séance collective (plus de 4)
- Séance Individuelle
- Séance semi-collective (max 4 pers.)
- Sport santé
- Tonicité