Béatrice Béringuer

Coach sportif à Le soler

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Séance à partir de 30 euros

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Beatrice Beringer est coach sur la ville du Soler et les alentours. Grâce à ses 20 ans d’expérience, elle vous propose un cours sur mesure adapté à votre profil.
Votre coach vous assiste en coaching sportif et vous aide à vous dépasser devant les difficultés.
Lors de coaching, elle accompagne ses clients à améliorer leurs performances et prendre confiance en eux.
Par ailleurs Beatrice intervient en running, remise en forme, préparation physique pour tous les âges.
Beatrice vous accompagne également en fitness pour des cours collectifsi en petit groupe, entrainement sportif .
Plus qu’une coach, Beatrice a toujours de bons conseils pour améliorer votre vie au quotidien.




Béatrice privilégie le travail postural, la mobilité articulaire et la technique. Titulaire de BEHACUMESE et BEAECPC. Dynamique et à l'écoute, elle vous accompagnera au quotidien .

Beatrice Beringer est coach sur la ville du Soler et les alentours. Grâce à ses 20 ans d’expérience, elle vous propose un cours sur mesure adapté à votre profil.
Votre coach vous assiste en coaching sportif et vous aide à vous dépasser devant les difficultés.
Lors de coaching, elle accompagne ses clients à améliorer leurs performances et prendre confiance en eux.
Par ailleurs Beatrice intervient en running, remise en forme, préparation physique pour tous les âges.
Beatrice vous accompagne également en fitness pour des cours collectifsi en petit groupe, entrainement sportif .
Plus qu’une coach, Beatrice a toujours de bons conseils pour améliorer votre vie au quotidien.



Béatrice privilégie le travail postural, la mobilité articulaire et la technique. Titulaire de BEHACUMESE et BEAECPC. Dynamique et à l'écoute, elle vous accompagnera au quotidien .


SÉANCE TYPE

Beatrice prend le temps d’échanger avec vous lors de la première séance afin d’identifier vos besoins et de définir les objectifs. Votre coach met en place un programme d’entrainement en fonction de votre niveau et de vos envies.
Sur mesure, elle organise ses séances en fonction de votre évolution et saura vous guider dans votre objectif de remise en forme.
Elle s’adresse à un public large. En effet, les entrainements sont accessibles de 7 à 77 ans.
Compétitrice, elle vous motive et vous stimule tout au long de votre programme.
Passionné et à l’écoute, votre coach vous donne des conseils diététiques en complément de la discipline pratiquée.


Les séances de Pilates sont un mélange d'exercices de barre au sol et de yoga. Avec et sans matériel. Je vous ferai partager ma passion et mon enthousiasme. Les circuits training adaptés à chacun et toujours dans la bonne humeur! Nous utiliserons les élastiques; TRX; Bosu; haltères fitball, Kettlebells...

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Zones de déplacement

20 km

  • Diplômé(e) d'état
COMPÉTENCES
  • Gymnastiques douces
  • Coaching d'entreprises
  • Boot camp
  • Fitness
  • Musculation
  • Pilates
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Running
  • Coach sportif

OBJECTIFS
  • Perte de poids
  • Ré-athlétisation
  • Découverte
  • Liberté
  • Performance
  • Mobilité
  • Maintien de la forme
  • Tonicité

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • En salle
  • En studio

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)



Offres

Séance à partir de 30 euros

Moyens de paiement

Chèques, espèces; virements

Disponibilités

Du lundi au vendredi de 8h à 20h

Matériels à disposition

trx, haltères, corde à sauter, tapis

Langues parlées

Français, anglais, espagnol

Formation

Titulaire de BEHACUMESE et du BEAECPC


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