Gaetan Perret

Coach sportif à Crêches-sur-saône

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  • Séance individuelle (TTC) (1h) 40 €
  • Séance en groupe (2 personnes) (TTC) (1h) 30 €

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Gaetan Perret est coach sportif à Crêches-sur-Saône, dans le département de Saône-et-Loire, en région Bourgogne-Franche-Comté.



Il est titulaire d'un BPJEPS AGFF et du diplôme d'Etat de coach sportif.



Le sport a toujours été un élément principal dans la vie de Gaetan. Très tôt, il a commencé à pratiquer le football, devenu sa véritable passion. Il a aussi pratiqué d'autres sports tels que le karaté, le ping-pong, et la gymnastique.

Ensuite, il s'oriente vers la musculation, domaine dans lequel il connaît un fort intérêt et où il a pu acquérir de nombreuses connaissance par lui-même.
En voyant les changements sur son corps et le fonctionnement même de la musculation, il décide d'en faire son métier. Il suit donc une formation à la suite de laquelle il réalise un stage au sein du club de fitness l'Orange Bleue à Mâcon. Cette expérience lui a permis de partager... Lire la suite

Gaetan Perret est coach sportif à Crêches-sur-Saône, dans le département de Saône-et-Loire, en région Bourgogne-Franche-Comté.



Il est titulaire d'un BPJEPS AGFF et du diplôme d'Etat de coach sportif.



Le sport a toujours été un élément principal dans la vie de Gaetan. Très tôt, il a commencé à pratiquer le football, devenu sa véritable passion. Il a aussi pratiqué d'autres sports tels que le karaté, le ping-pong, et la gymnastique.

Ensuite, il s'oriente vers la musculation, domaine dans lequel il connaît un fort intérêt et où il a pu acquérir de nombreuses connaissance par lui-même.
En voyant les changements sur son corps et le fonctionnement même de la musculation, il décide d'en faire son métier. Il suit donc une formation à la suite de laquelle il réalise un stage au sein du club de fitness l'Orange Bleue à Mâcon. Cette expérience lui a permis de partager ses connaissances en se mettant au service de la clientèle du club.



Aujourd'hui, Gaetan se consacre au bien-être des personnes dans le soucis de les aider à entretenir leur santé physique et morale à travers l'enseigne Orange Bleue. En plus de ses compétences sportives, il va plus loin et se forme en nutrition pour élargir ses connaissances dans le domaine de l'alimentation. Il a appris à se surpasser dans la musculation mais  il est aussi conscient que cela va de paire avec une alimentation bien régulée.



Gaetan vous accompagne pour vos objectifs de remise en forme, prise de masse, renforcement musculaire, gymnastique douce. De surcroît, il vous fourni les conseils nécessaires en nutrition pour un service complet.

Le but de Gaetan est de vous permettre d'atteindre vos objectifs sportivement. Vous pouvez consulter son site web pour plus d'informations : https://coach-macon.fr/


SÉANCE TYPE

Le premier rendez-vous avec Gaetan est gratuit. Il vous permet de faire le point sur vos attentes, de planifier le nombre de séances nécessaires pour l'atteinte de vos objectifs, et aussi adapter l'approche sportive qui vous correspond le mieux.


Gaetan vous adresse une série de questions pour s'informer sur votre état physique et votre aptitude au sport. Il vous assure des séances dans la convivialité et la bonne humeur.


En souscrivant aux séances avec Gaetan, vous bénéficiez d'une réduction d'impôt ou d'un crédit d'impôt de 50% des dépenses que vous avez engagé.


N'hésitez pas à profiter d'une activité physique rythmée selon vos aptitudes et accompagnée par un expert en la qualité de Gaétan aussi passionné que déterminé.

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Zones de déplacement

40 km

Frais supplémentaires de déplacement
hors zone A
Zone B : 0 €
  • Diplômé(e) d'état
  • Service à la personne
COMPÉTENCES
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Gymnastique douce
  • Musculation/fitness
  • Conseils nutritionnels
  • Renforcement musculaire
  • Pilates

OBJECTIFS
  • Maintien de la forme
  • Prise de masse musculaire
  • Perte de poids
  • Mieux-être
  • Sport santé
  • Retour après blessure
  • Ré-athlétisation
  • remise en forme
  • Assouplissement
  • Amincissement
  • Libération des tensions
  • Gestion des émotions
  • Atteinte d'objectifs
  • Optimisation de vie
  • Rééquilibrer son corps
  • Se réaliser
  • Dépassement de soi
  • Se recentrer
  • Tonicité
  • Motivation
  • Heureux
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Confiance en soi
  • Mobilité

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • En salle
  • En Entreprise

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • En duo / En couple
  • À distance
  • small group



Moyens de paiement

espèces, chèques, virement bancaire

Disponibilités

Lundi au samedi : 9h - 15h

Matériels à disposition

élastiques, Kettlebell

Langues parlées

Français

Formation

- BPJEPS AGFF - Diplômé d'Etat Coach Sportif


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