Aurélie Foulon

Coach sportif à Arras

  • Séance individuelle (1h) 30 €

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Aurélie Foulon est coach sportive et préparatrice physique à Arras et dans la région Hauts-de-France.


Elle est titulaire du BPJEPS mentions C et D, spécialité Métiers de la forme.


Le fitness est rapidement devenu un élément crucial dans sa vie. Elle a finalement décidé de faire de sa passion une vocation.

Aujourd’hui, elle accompagne toutes les personnes désireuses de changement.


Renforcement musculaire, perte de poids, tonification, remise en forme, sont d’autant de domaines dans lesquels elle excelle.


Aurélie est également professeur de Pilates et entraîneur de Crossfit.

Aurélie Foulon est coach sportive et préparatrice physique à Arras et dans la région Hauts-de-France.


Elle est titulaire du BPJEPS mentions C et D, spécialité Métiers de la forme.


Le fitness est rapidement devenu un élément crucial dans sa vie. Elle a finalement décidé de faire de sa passion une vocation.
Aujourd’hui, elle accompagne toutes les personnes désireuses de changement.


Renforcement musculaire, perte de poids, tonification, remise en forme, sont d’autant de domaines dans lesquels elle excelle.


Aurélie est également professeur de Pilates et entraîneur de Crossfit.


SÉANCE TYPE

Avant la première séance, vous avez la possibilité d’effectuer un point par téléphone pour vous renseigner plus en détails sur ses domaines de compétences.


Au cours de la première séance, vous fixerez les objectifs, le calendrier des séances, et vous aurez l’occasion de passer des tests physiques afin de proposer un entraînement adapté à votre niveau.

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Zones de déplacement

20 km

Frais supplémentaires de déplacement
hors zone A
Zone B : 5 €
  • Diplômé(e) d'état
COMPÉTENCES
  • Coach sportif
  • Pilates
  • Crossfit
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Body sculpt

OBJECTIFS
  • remise en forme
  • Rééducation
  • Amincissement
  • Rééquilibrer son corps
  • Dépassement de soi
  • Tonicité
  • Motivation
  • Confiance en soi
  • Maintien de la forme
  • Perte de poids
  • Libération des tensions
  • Assouplissement
  • Détente
  • Sport santé

Lieux des séances
  • À domicile
  • En salle
  • En studio
  • En Entreprise

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • small group



Moyens de paiement

Espèces, chèques, virements, CB, IBAN

Disponibilités

Lundi au samedi : 7h30 - 22h

Matériels à disposition

Matériels Pilates, Matériels CrossFit, tapis

Formation

BPJEPS AGFF mentions C et D, spécialité Métiers de la forme


AVIS (1)
  • Martine

    06/10/2018

    Bon prof qui sait motiver surveille bien les positions et surtout obtient des resultats.

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