Sébastien Berne

Coach sportif à Les milles

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Je m’appelle Sébastien, je suis un Coach sportif dynamique, passionné, bienveillant et à l’écoute.

En 2003, j’obtiens le Brevet d’état d’éducateur sportif, depuis je pratique et j'enseigne toujours avec passion, mes disciplines favorite sont le yoga récemment  la musculation depuis mes début. 

Je propose ainsi un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour les personnes désireuses de se dépasser, de se remettre en forme ou simplement de retrouver un équilibre de vie grâce à la pratique sportive. 

 

Je m’appelle Sébastien, je suis un Coach sportif dynamique, passionné, bienveillant et à l’écoute.
En 2003, j’obtiens le Brevet d’état d’éducateur sportif, depuis je pratique et j'enseigne toujours avec passion, mes disciplines favorite sont le yoga récemment  la musculation depuis mes début. 
Je propose ainsi un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour les personnes désireuses de se dépasser, de se remettre en forme ou simplement de retrouver un équilibre de vie grâce à la pratique sportive. 

 


SÉANCE TYPE

Dans un premier temps, je propose un premier bilan corporel. Ce bilan me permettra d’en savoir davantage sur vous, sur votre environnement et vos habitudes de vie.

Selon ces premiers éléments, je serai en mesure de mettre en place un suivi personnalisé.

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Zones de déplacement

5 km

OBJECTIFS
  • Sport santé
  • Prise de masse musculaire
  • Perte de poids
  • remise en forme
  • Atteinte d'objectifs
  • Mieux-être
  • Atteinte d'objectifs
  • Diminution des douleurs
  • Assouplissement
  • Amincissement
  • Team Building
  • Découverte
  • Rééquilibrer son corps
  • Détente
  • Amincissement

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • Chez le coach
  • En salle
  • En Entreprise

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • En duo / En couple
  • À distance
  • small group



Offres

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Moyens de paiement

Carte bancaire, Virement, Espèces, Chèque

Disponibilités

Lundi au vendredi de 9h à 19h

Langues parlées

Français

Formation

Brevet d’éducateur métier de la forme en 2003 Carte professionnelle


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