Jean-Pierre Sola

Coach sportif à Nice

  • Séance à l'unité (1h) 50 €
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  • Pack de 10 séances (10 séances de 1h) 400 €
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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Jean-Pierre est coach sportif de Nice à Monaco (Alpes-Maritime, Provence-Alpes-Côte d’Azur). Il est titulaire d’un brevet d’Etat d’éducateur sportif, d’une formation de moniteur de sports (Ecole Interarmée des Sports de Fontainebleau), d’un diplôme de Maître Nageur Sauveteur et de deux qualifications en Fitplak et Handifitness. Après avoir exercé en tant que moniteur de sport militaire, éducateur sportif, maître nageur sauveteur et entraîneur natation en club, Jean-Pierre a décidé de créer Terre d’Azur Sports.
Au sein de sa structure, il propose du coaching sportif à domicile regroupant séances de renforcement musculaire, maintien de la forme, course à pied, marche nordique, natation, aquagym et aquabike.
La pratique d’un sport entre aujourd’hui de plus en plus dans l’organisation d’une journée, cette coupure sportive permet de changer d’horizons et de passer à autre chose pendant 1... Lire la suite

Jean-Pierre est coach sportif de Nice à Monaco (Alpes-Maritime, Provence-Alpes-Côte d’Azur). Il est titulaire d’un brevet d’Etat d’éducateur sportif, d’une formation de moniteur de sports (Ecole Interarmée des Sports de Fontainebleau), d’un diplôme de Maître Nageur Sauveteur et de deux qualifications en Fitplak et Handifitness. Après avoir exercé en tant que moniteur de sport militaire, éducateur sportif, maître nageur sauveteur et entraîneur natation en club, Jean-Pierre a décidé de créer Terre d’Azur Sports.
Au sein de sa structure, il propose du coaching sportif à domicile regroupant séances de renforcement musculaire, maintien de la forme, course à pied, marche nordique, natation, aquagym et aquabike.
La pratique d’un sport entre aujourd’hui de plus en plus dans l’organisation d’une journée, cette coupure sportive permet de changer d’horizons et de passer à autre chose pendant 1 heure. Mais comment trouver la motivation ? Quelle activité correspond le mieux et à quel rythme ? Quels sont les bons mouvements et les bonnes postures ?
Jean-Pierre, votre coach sportif à domicile vous aidera à répondre à ces questions et vous apportera des solutions adaptées à vos attentes.
Toujours à votre écoute, Jean-Pierre sait adapter son coaching en fonction de votre niveau et vos objectifs. Très déterminé, il s’est également spécialisé dans la préparation des athlètes pour Ironman et la préparation des jeunes aux épreuves sportives des concours.
Grâce aux différentes activités qu’il propose avec Terre d’Azur Sports, Jean-Pierre vous accompagne tout au long de votre remise en forme (il travaille notamment en collaboration avec une diététicienne pour vous guider sur le plan nutritionnel en complément d’une activité physique).
Pour plus d'informations, vous pouvez consulter son site : https://www.terredazursports.fr/votre-coach


SÉANCE TYPE

Jean-Pierre se déplace à domicile avec tout le matériel nécessaire. Ses séances peuvent se réaliser en individuel, en duo ou en groupes.

La première séance dure moins d’une heure et n’est pas facturée. Ce moment vous permet de faire le point sur vos objectifs, de votre bilan actuel, pour ensuite établir ensemble les séances les plus adaptées.

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Zones de déplacement

5 km

  • Certifié(e)
  • Service à la personne
COMPÉTENCES
  • Marche nordique
  • Renforcement musculaire
  • Aquagym
  • Natation
  • Course à pied

OBJECTIFS
  • Mieux-être
  • Développement de l'ouverture d'esprit
  • Maintien de la forme
  • Perte de poids
  • remise en forme
  • Amincissement
  • Gestion du stress
  • Augmenter sa vitalité et son énergie
  • Libération des tensions
  • Atteinte d'objectifs
  • Rééquilibrer son corps
  • Déconnexion mentale
  • Confiance en soi
  • Motivation
  • Leadership

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • À domicile
  • En extérieur
  • En Entreprise

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • En duo / En couple



Moyens de paiement

Espèces, chèques, carte bancaire, iban, paypall

Disponibilités

Du lundi au dimanche, de 9h à 20h

Matériels à disposition

Tout le nécessaire pour des cours de step et fitness trampoline (2 trampolines), élastiques, ballons, feetball, matériel de natation

Langues parlées

Français, Anglais, Suédois

Formation

- Diplôme de Maître Nageur Sauveteur - Formation de moniteur de sports à l'Ecole Interarmée des Sports de Fontainebleau - Diplôme de moniteur d'escrime - Brevet d'état d'éducateur sportif - Qualification FITPLAK - Qualification HANDIFITNESS


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