coach sportif à Angers  -

Baptiste Hamard

Coach sportif à Angers

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  • Séance individuelle (1h) 60 €

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Je suis Baptiste, coach sportif à Angers. 

Le sport a été un échapatoire pour moi puisque cela m'a permit de faire une travail sur moi-même. Grâce au sport, je suis moins introverti qu'auparavant. 

Je souhaite donc vous transmettre mon savoir-faire afin de vous permettre de vous dépasser et de réaliser ce travail sur vous-même comme j'ai pu le faire.

Vos objectifs et vos attentes sont ma priorité. 


Je suis Baptiste, coach sportif à Angers. 

Le sport a été un échapatoire pour moi puisque cela m'a permit de faire une travail sur moi-même. Grâce au sport, je suis moins introverti qu'auparavant. 

Je souhaite donc vous transmettre mon savoir-faire afin de vous permettre de vous dépasser et de réaliser ce travail sur vous-même comme j'ai pu le faire.

Vos objectifs et vos attentes sont ma priorité. 



SÉANCE TYPE

Notre premier échange est basé sur un questionnaire afin d'en savoir plus sur la vous que ce soit personnellement ou sportivement. 

Je souhaite connaitre vos antécédents médicaux et votre rythme de vie pour vous proposer le coaching le plus adapté possible. 

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Zones de déplacement

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COMPÉTENCES
  • Coach sportif
  • Preparation de performance
  • Renforcement musculaire
  • Accompagnement du changement

OBJECTIFS
  • Retour après blessure
  • Maintien de la forme
  • Ré-athlétisation
  • remise en forme
  • Assouplissement
  • Libération des tensions
  • Rééquilibrer son corps
  • Dépassement de soi
  • Confiance en soi
  • Perte de poids

Lieux des séances
  • En extérieur
  • En salle

Type de séances
  • Séance Individuelle
  • small group



Moyens de paiement

Virements, Chèques, Espèces

Disponibilités

Lundi au Vendredi : 9h - 19h

Langues parlées

Français


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