Présentation et expérience du coach

Je m’appelle Stéphanie Tristram, je suis thérapeute énergéticienne, praticienne en massages bien-être et coach en bien-être. Je suis basée en région Nantaise et pratique en cabinet, interviens en entreprise et peux me déplacer à domicile.

Je me suis formée en thérapie énergétique, massages bien-être, anatomie, physiologie et en aromathérapie auprès de l'institut Cassiopée à Chatou

J’ai à cœur de vous accompagner sur le chemin du bien-être par une approche douce et enveloppante, fondée sur l’écoute, le ressenti et le toucher.

Le bien-être résulte d’un équilibre entre corps, esprit et environnement. Il arrive que cet équilibre soit perturbé et que nous vivions des périodes de fatigue, de stress ou d'anxiété, se manifestant par des douleurs physiques, des insomnies, des troubles digestifs, …

Je propose des soins énergétiques travaillant sur la circulation de l'énergie vitale et sur les émotions qui permettent de soulager ces troubles et favorisant le processus naturel d’autorégulation du corps afin d'atteindre un meilleur équilibre. 

En complément, je vous propose des massages bien-être, adaptés selon vos besoins, des conseils en hygiène de vie et des remèdes naturels ainsi que des méthodes de reconnexion à soi pour retrouver votre liberté intérieure et pouvoir vous épanouir pleinement.

Mon expérience professionnelle, mes activités annexes et mon parcours de vie me permettent aujourd’hui de bien connaître les problématiques liées aux relations humaines, au stress en entreprise, au stress du quotidien, ainsi que les difficultés rencontrées par les sportifs. 

Séance type

Chaque séance d’énergétique, qui dure entre 1h15 et 1h30, se déroule en trois temps :

- Un entretien, qui permet de faire le point sur votre demande, sur vos zones de tensions et/ou sur les évolutions depuis la séance précédente, ainsi que de dresser un bilan énergétique.

- Une pratique énergétique durant laquelle vous êtes allongé(e) habillé(e), sur une table de massage. Durant cette séance, je mobilise les outils adaptés en fonction du bilan effectué en amont.

- Et un temps de conseil. Durant cette phase, je vous propose des conseils en alimentation, remèdes naturels et hygiène de vie, venant optimiser les bienfaits des séances.

Pour les massages, la séance commence toujours par un entretien, sa durée varie en fonction de la durée du massage choisi et elle se termine par un temps d’échange.

S’agissant des interventions en entreprise, elles sont réalisées sur mesure selon la demande.