Coach sportif - Zumba à Saint-etienne
Coach sportif - Zumba à Saint-etienne ...pour devenir la meilleure version de vous-même
La Zumba est un système d'entraînement physique cardiovasculaire et musculaire, similaire à de l'aérobique. La méthode est basée sur des enchaînements chorégraphiques exécutés à haute et basse intensité, sur des rythmes musicaux latino-américains et du monde, pour développer endurance, souplesse et coordination.
5 Coach sportif - Zumba à Saint-etienne
- MONTPELLIER
- Relaxation
- Préparation mentale
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La Zumba est une pratique sportive extrêmement récente mais qui a pris une grande ampleur rapidement. Avec 15 millions de pratiquants dans le monde en 20 ans d’existence, la Zumba est devenue incontournable dans le fitness et la remise en forme. Cela s’explique principalement par son côté rythmique et ses vertus pour la remise en forme. Basée sur la musculation, la souplesse, le cardio ou encore la flexibilité et l’équilibre, la Zumba est très complète. Nos experts en Zumba vous proposent un accompagnement personnalisé, dans le but de vous faire découvrir ou re-découvrir cette pratique. Nous mettons à votre disposition des experts de la Zumba pour mieux encadrer votre pratique sportive. Vous trouverez donc sur cette page les coachs spécialisés en Zumba, vous n’avez plus qu’à filtrer pour obtenir les experts les plus proches de chez vous, cliquez et réservez en quelques secondes une séance pour découvrir ou vous perfectionner à la pratique de la Zumba avec efficacité !