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coach sportif à Valence
Alexis Masquilier Coach sportif à Valence
Présentation et expérience du coach

Alexis Masquilier est coach sportif et préparateur physique à Valence et son agglomération.

Il est titulaire du BPJEPS AGFF mention D.

Alexis a pratiqué une multitude de disciplines sportives avant de s’intéresser au fitness et à la musculation qui lui ont été utiles pour améliorer ses performances. L’attirance est telle qu’il décide de se réorienter d’un BTS Electronique vers une formation de coach sportif.

Il coache aujourd’hui toute personne en quête de changement physique ou de préparation sportive.

De fait, il met son expérience et son professionnalisme au service de vos objectifs de prise de masse musculaire, d’amincissement, de renforcement musculaire, ou de remise en forme.

Alexis intervient aussi en entreprise à travers des cours collectifs.



  • Lieux des séances

    En salle , En extérieur , À domicile

  • Moyens de paiement

    Chèques, virements, espèces, carte bleue

  • Formation

    BPJEPS AGFF mention D

  • Langues parlées

    Français


Séance type

La première séance est gratuite et sert à présenter votre profil. En fonction des objectifs fixés et de vos attentes, il vous présente les informations à savoir pour suivre le programme, et vous explique les bases. 
Vous aurez également un certain nombre de tests physiques à passer pour évaluer vos capacités.


Alexis est disponible du lundi au dimanche de 8h à 21h, et se déplace dans un rayon de 20km autour de Valence.


Votre partenaire forme est rigoureux, déterminé, et surtout passionné par sa vocation.


Zones de déplacement
20 km
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  • À distance
  • À domicile
  • Amincissement
  • Atteinte d'objectifs
  • Augmenter sa vitalité et son énergie
  • Body sculpt
  • Cardio
  • Coach Sportif
  • Confiance en soi
  • Dépassement de soi
  • Diminution des douleurs
  • En duo / En couple
  • En extérieur
  • En salle
  • Gestion du stress
  • Maintien de la forme
  • Mieux-être
  • Mobilité
  • Motivation
  • Musculation
  • Musculation/Fitness
  • Optimisation de vie
  • Performance
  • Personal Training
  • Preparation de performance
  • Prise de masse musculaire
  • Rajeunissement
  • Ré-athlétisation
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Remise en forme
  • Renforcement Musculaire
  • Séance Individuelle
  • Sport santé
  • Tonicité
5,0 (1 avis)
Juillet 2019 5/5

Je m'appelle Marie-Hélène, j'ai 67 ans,
au printemps dernier, j'ai décidé de m'inscrire dans un club de fitness pour faire du sport en salle afin de retrouver un peu de tonus ; c'est Alexis MASQUILIER qui m'a accueilli pour cette inscription.
Je lui ai expliqué pourquoi je voulais faire du sport en salle et ce que j'en attendais .... nous avons beaucoup parlé .... et il est devenu mon coach pour un programme de remise en forme établi en fonction de mes modestes objectifs (vu mon grand âge).
Aujourd'hui, je suis très contente du travail accompli grâce au coaching d’Alexis ; quand je sors d'une séance, je suis un peu fatiguée, mais je sens mes muscles bien réveillés ! je me sens légère et tonique !
Alexis est un coach très compétent ; il est très sérieux dans son travail ; Il est très professionnel tout en étant abordable : il explique bien les objectifs d'un exercice, il répond à toutes les questions posées (et j'en pose beaucoup) ... et en plus, il est super sympa !
C'est génial de travailler avec lui !
Je le recommande à qui a un objectif sportif, quel que soit son niveau de départ.

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