- Diplômé(e) d'état
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Présentation et expérience du coach
Je m’appelle Sidya et je suis coach sportif à Paris et ses alentours. Mes domaines de prédilection sont le renforcement musculaire, le bien-être, la transformation physique ainsi que la boxe.
Grand passionné de sport depuis tout petit, la pratique de celui-ci m’est devenue indispensable. Afin de le rendre accessible à tous, j’adopte une pédagogie différente et sur mesure à chaque profil.
Mon adaptabilité et ma polyvalence m’ont permis d’accompagner tout type de public dans l’atteinte de leurs objectifs : prise de masse, perte de poids ou encore remise en forme.
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Lieux des séances
En Entreprise , Dans un lieu à définir avec le coach, En extérieur , En salle , À domicile
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Moyens de paiement
CB, Espèces, Virement
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Formation
BPJEPS Cours co & haltérophilie et musculation , Instructeur Lesmils body PUMP, TRX
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Langues parlées
Français
Séance type
Pour la première séance, nous nous rencontrons lors d’un entretien rapide pour que je puisse mieux vous connaître (passé sportif, questionnaire santé, pathologie …). Grâce à cet entretien, je pourrais adapter au mieux mon travail selon le profil de chaque client.
Par la suite, toutes les autres séances commenceront par un échauffement général ou spécifique afin de vous préparer physiquement et mentalement selon le type de cours et les objectifs.
Je peux aussi vous proposer un suivi alimentaire ou tout simplement vous donner des conseils nutritionnels.
Pour les séances collectives, j’adopte une pédagogie différente et je mets tous les participants à l’aise, tout en misant sur l’aspect ludique et sécuritaire de ses group trainings.
Horaires d'ouverture
- Lundi 09 h 00 à 15 h 00
- Mardi 09 h 00 à 20 h 00
- Mercredi 15 h 00 à 20 h 00
- Jeudi 09 h 00 à 20 h 00
- Vendredi 09 h 00 à 16 h 00
- Samedi 09 h 00 à 20 h 00
- Dimanche Fermé
Zone de déplacement
10 km- Renforcement musculaire
- Perte de poids
- Sports collectifs
- Santé & bien-être
- Suivi alimentaire