Menu
image description
Coach sportif - Self Défense à Aix-en-provence
Coach sportif - Self Défense à Aix-en-provence

Coach sportif - Self Défense à Aix-en-provence

Coach sportif - Self Défense à Aix-en-provence ...pour devenir la meilleure version de vous-même

Art de la défense personnelle ou de l’autodéfense sans arme. La self-défense ou défense personnelle ou auto-défense, désigne l'action mais aussi par extension, toutes les disciplines, permettant de se défendre dans une situation d'agression. Apprenez à faire face à une attaque lorsque vous êtes désarmé.

Affinez votre recherche
Filtrer
Type de coachs
Type de coachs
Disciplines sportives
Disciplines sportives
Disciplines bien-être
Disciplines bien-être
Lieux des cours
Lieux des cours

5 Coach sportif - Self Défense à Aix-en-provence

Cyril Marchand Coach Bien être
  • BORDEAUX
  • Diplômé(e) d'état
  • Naturopathe
  • Nutrition
  • Réfléxologie
  • Relaxation
  • Préparation mentale
Pascale Piller Coach Bien être
  • BAUD
  • Relaxation
  • Nutrition
  • Préparation mentale
  • Magnétisme
  • Reiki
  • Kinésiologie
  • Masseur-Kinésithérapeute
  • Réfléxologie
  • Sophrologie
Julien Petitjean Coach sportif 5.0 (1 avis)
  • GENAS
  • Diplômé(e) d'état
  • Perte de poids
  • Remise en Forme
  • Fitness
  • Musculation
Mikaël Morvan Coach Bien être
  • NANTES
  • Certifié(e)
  • Naturopathe
  • Préparation mentale
  • Nutrition
  • Sophrologie
  • Magnétisme
  • Relaxation
Corinne Duval Coach Bien être
  • BINAS
  • Diplômé(e) d'état
Afficher plus


La Self-Défense est une pratique apparue il y a près de 3000 ans en Chine. A l’origine il s’agissait d’une méthode visant à Saisir et Contrôler (Technique : CHI et NA). Cette méthode au fur et à mesure des siècles s'est déclinée en un grand nombre de disciplines que nous connaissons de nos jours. Les plus connus étant le Kung-Fu, l’Aïkido, Penchak-Silat ou encore le Kravmaga. La Self-Défense se concentre sur la neutralisation d’un ou plusieurs agresseurs en visant des points vitaux du corps humain. La Self-défense nécessite donc un accompagnement particulier avec des professionnels certifiés pour éviter tout type de blessures. Voilà pourquoi nous mettons à votre disposition des experts en Self-Défense pour mieux encadrer votre pratique sportive. Vous trouverez donc sur cette page les experts spécialisés dans la pratique de la Self-Défense, vous n’avez plus qu’à filtrer pour obtenir les experts les plus proches de chez vous, cliquez et réservez en quelques secondes une séance pour découvrir ou vous perfectionner à la pratique de la Self-défense avec efficacité !