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Présentation et expérience du coach

Déborah est coach sportif et vous propose ses services dans la région Auvergne-Rhône-Alpes.


Titulaire d’une licence STAPS, spécialisation Entrainement Sportif et supplément au diplôme dans le domaine de l’Haltérophilie et de la Musculation, Déborah est une coach passionnée par son travail et désireuse de partager cette passion. 


Avant de devenir la coach sportif qu’elle est aujourd’hui, Déborah a elle-même été entrainé aux pratiques de la musculation, qu’elle pratique depuis maintenant 5 ans. Elle a également à son actif plus de 18 ans de pratique de Football, dont plusieurs années à haut niveau (D2). 

Enfin, Déborah a pratiqué le futsal en UNSS et a été Championne du Monde ! 


Déborah est donc une professionnelle et une passionnée, qui connait son secteur et les nombreux bienfaits de celui-ci. 
Votre coach travaille en étroite collaboration avec des kinésithérapeutes, ce qui lui permet d'adapter les séances et programmes aux pathologies/douleurs de chacun.

C’est cette même énergie, cette envie de dépassement de soi qui règle sur les séances que Déborah propose. 


Grâce à son altruisme et sa volonté de réussir, Déborah vous aidera à atteindre vos objectifs et plus encore !



  • Lieux des séances

    En extérieur , En Entreprise , En salle , À domicile, En cabinet

  • Moyens de paiement

    Chèques, virements, CB et espèces

  • Formation

    Licence STAPS spécialisation Entrainement Sportif, Haltérophilie et Musculation

  • Langues parlées

    Français


Séance type

Pour votre première séance avec Déborah, vous effectuerez un bilan de forme, vous fixerez en collaboration avec Déborah les objectifs que vous souhaitez atteindre. (-20% pour les étudiants)

 

À la suite de cette séance, Déborah réalisera un programme personnalisé et adapté, de manière à vous faire évoluer au plus vite et dans les meilleures conditions. 


Zones de déplacement
5 km
Prenez votre rendez-vous en ligne
sam. 06 mars
dim. 07 mars
lun. 08 mars
mar. 09 mars
mer. 10 mars
jeu. 11 mars
ven. 12 mars
sam. 13 mars
dim. 14 mars
lun. 15 mars
mar. 16 mars
mer. 17 mars
jeu. 18 mars
ven. 19 mars
sam. 20 mars
  • Séance de 30 minutes (0h30) 40 €
  • Séance 1 heure (1h) 65 €
  • Cours collectif Pilates (0h45) 12 €
  • Carte de 10 cours collectifs (10 séances de 0h45) 110 €
  • Cours collectif Circuit training (0h30) 12 €
  • Séance coaching personnalisé (abonnement 3mois) (0h30) 28 €
  • Séance coaching personnalisé (abonnement 3mois) (0h45) 38 €
Récapitulatif de ma réservation :
  • 1. Sélectionnez une date
  • 2. Choisissez votre séance
0 €
-20% pour les étudiants - Tarifs dégressif selon abonnement - Devis gratuit
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Le Bon Coach
à vos proches
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  • À domicile
  • Amincissement
  • Assouplissement
  • Atteinte d'objectifs
  • Augmenter sa vitalité et son énergie
  • Coach Sportif
  • Découverte
  • Dépassement de soi
  • Diminution des douleurs
  • En cabinet
  • En duo / En couple
  • En Entreprise
  • En extérieur
  • En salle
  • Libération des tensions
  • Maintien de la forme
  • Mobilité
  • Motivation
  • Performance
  • Perte de poids
  • Prise de masse musculaire
  • Rajeunissement
  • Ré-athlétisation
  • Rééducation
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Rééquilibrer son corps
  • remise en forme
  • Retour après blessure
  • Se recentrer
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance Individuelle
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • Sport santé
  • Tonicité
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