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Présentation et expérience du coach

Je m’appelle Pierrick, je suis un Coach sportif bienveillant, passionné, authentique et enthousiaste.

Titulaire du BPJEPS, spécialité AGFF, je suis également formateur aux métiers de la forme en école privée et à l'université à Rennes, jury d'examen pour le diplôme BPJEPS AGFF et éducateur sportif en centre de remise en forme depuis 2007.

Grand passionné de sport, je pratique au quotidien la musculation, le fitness, le qi gong, le tai-chi et la boxe américaine.

J’ai à cœur de partager cette passion pour le sport ainsi que ses bienfaits pour les personnes désireuses d’atteindre leurs objectifs : renforcement musculaire, perte de poids, reprise du sport, tonification du corps ou encore douleurs au dos.

Afin de vous permettre d’atteindre vos objectifs et d’évoluer plus sereinement, je vous propose différents types de méthodes et de cours : cours de pilates, postural ball, circuit training, bootcamp et même des cours de salsa.

L’essentiel à mes yeux en tant que Coach sportif est de vous aider à vous dépasser, à travailler sur votre force mentale, le tout en vous proposant travail équilibré et progressif.

J’interviens aussi bien auprès des particuliers que les entreprises qui souhaitent proposer des cours de sport à leurs salariés pour le renforcement de la cohésion d’équipe, par exemple.



  • Lieux des séances

    À domicile, En extérieur , En salle , En Entreprise

  • Moyens de paiement

    CB / Virements / Chèques / Espèces

  • Formation

    BPJEPS : AGFF Mention C et D

  • Langues parlées

    Français


Séance type

Je vous propose un premier échange qui s’apparente à un bilan prédictif. Ce bilan me permettra de mieux vous connaître, de définir votre problématique ainsi que les objectifs que vous souhaitez atteindre. Je vous inviterai à me faire part de vos antécédents médicaux et de m’exposer vos habitudes de vie (alimentaires, sommeil, carrière professionnelle etc).
À la suite de quoi, je vous proposerai un rendez-vous physique offert afin que nous puissions effectuer des tests physiques et cardio-vasculaires. Je serai ensuite en mesure de vous proposer un contrat de coaching.


Zones de déplacement
30 km
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Le Bon Coach
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  • Coaching individualisé
  • Bien-être
  • Renforcement du dos
  • Tonification musculaire
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