- Diplômé(e) d'état
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Présentation et expérience du coach
Je m’appelle Paulo, je suis un coach sportif déterminé, dynamique, à l’écoute et persévérant.. J’ai une passion qui rythme ma vie depuis toujours : le sport Je ne suis pas un coach sportif comme les autres puisque je côtoie le milieu pénitencier depuis plus de 20 ans en qualité d'éducateur sportif. J'ai également pratiqué la Force Athlétique dans des compétitions nationales durant plus de 10ans. Actuellement je suis préparateur physique du rugby club du Mans (RCM) qui évolue en fédéral 3. Sport que j'ai également pratiqué pendant quelques années. En plus de mon travail au centre pénitencier, je propose mes services de coach sportif auprès de tout public ( débutant, confirmé, athlète...). Si perdre du poids est votre objectif n'hésitez pas à me contacter, j'en ai fait ma spécialité.
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Lieux des séances
Partout en france , En extérieur , En Entreprise , En salle , À domicile, Dans un lieu à définir avec le coach
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Moyens de paiement
Carte bancaire, Virement, Espèces, Chèque
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Langues parlées
Français
Séance type
Je vous propose un premier point par téléphone qui nous permettra de faire un bilan de votre problématique et de vos attentes. Durant notre séance découverte offerte, nous ferons quelques tests physiques pour évaluer votre forme. En fonction de vos besoins et de votre profil, je vous proposerai un accompagnement personnalisé (programme sportif adapté, rééquilibrage alimentaire...). La crise sanitaire ne nous empêchera pas de nous entraîner à travers un coaching téléphonique et/ou en visio.
Horaires d'ouverture
- Lundi 09 h 00 à 20 h 00
- Mardi 09 h 00 à 20 h 00
- Mercredi 09 h 00 à 20 h 00
- Jeudi 09 h 00 à 20 h 00
- Vendredi 09 h 00 à 20 h 00
- Samedi 09 h 00 à 20 h 00
- Dimanche Fermé
Zone de déplacement
20 kmPlus de photos
- perte de poids
- remise en forme
- prise de masse
- renforcement musculaire
- gestion du stress