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Présentation et expérience du coach

Eric est professeur de Yoga de l'Energie à Bourg-en-Bresse (Ain, Auvergne-Rhône-Alpes). Diplômé de l’école de yoga d’Evian, il a notamment suivi une formation de 5 ans dans l’éthique, le bien-être, le yoga et la méditation .

Le  partage et la convivialité sont des aspects importants pour Eric. Ses séances de Yoga de l'énergie, Hatha-Yoga, méditation vous apporteront relaxation, bien-être, pleine conscience, spiritualité mais vous aideront aussi dans la gestion de votre stress et dans votre développement personnel.


De nature bienveillante, Eric souhaite aujourd’hui valoriser ses  formations et transmettre ses expériences vécues au plus grand nombre. Il propose ainsi des séances tout public, adulte et enfant, en groupes de 5 à 25 personnes et également en entreprise. En salles ou en extérieur et toujours dans une ambiance simple et chaleureuse. Séance individuelle possible à la demande.



  • Lieux des séances

    En extérieur , En Entreprise , Dans un lieu à définir avec le coach, En salle

  • Moyens de paiement

    Chèques, Espèces, Virements

  • Formation

    Diplôme de l’école de yoga d’Evian.Formation sur l'Ethique, le bien-être, la méditation au Centre Bouddhiste de Chambéry. Formation de pleine-conscience

  • Langues parlées

    Français


Séance type

Une séance dure entre 1 h et 1 h 15 et associe mouvements accomplis dans la pleine conscience, postures, respirations, relaxation, concentration, méditation et éléments théoriques pour une bonne compréhension des pratiques, fondements du yoga et connaissance de soi.


Zones de déplacement
5 km
Prenez votre rendez-vous en ligne
lun. 08 mars
mar. 09 mars
mer. 10 mars
jeu. 11 mars
ven. 12 mars
sam. 13 mars
dim. 14 mars
lun. 15 mars
mar. 16 mars
mer. 17 mars
jeu. 18 mars
ven. 19 mars
sam. 20 mars
dim. 21 mars
lun. 22 mars
  • Séance à l'unité (Particuliers) (1h) 60 €
Récapitulatif de ma réservation :
  • 1. Sélectionnez une date
  • 2. Choisissez votre séance
0 €
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Le Bon Coach
à vos proches
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  • À distance
  • Atteinte d'objectifs
  • Autonomie
  • Bien-être
  • Coach Bien-être
  • Confiance en soi
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • Découverte
  • Dépassement de soi
  • Détente
  • Diminution des douleurs
  • En Entreprise
  • En extérieur
  • En salle
  • Estime de soi
  • Gestion des émotions
  • Gestion du changement
  • Libération des tensions
  • Maintien de la forme
  • Massage
  • Mieux-être
  • Motivation
  • Optimisation de vie
  • Rajeunissement
  • Relaxation
  • remise en forme
  • Se réaliser
  • Séance collective (plus de 4)
  • Séance Individuelle
  • Séance semi-collective (max 4 pers.)
  • Soins rajeunissants
  • Soins relaxants
  • Yoga
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