Menu
image description
coach bien être à Ile maurice
Christophe SPIREAT Coach Bien être à ILE MAURICE
Présentation et expérience du coach

Je suis Christophe, coach Nutrition Santé en ligne.  Ma carrière professionnelle a débuté il y a plus de 10 ans, en tant qu’ingénieur informatique dans différentes entreprises. C’est au cours de ces 10 années que j’ai commencé le sport pour perdre du poids et je suis rapidement devenu passionné ! La nutrition est elle aussi devenue une de mes passions. C’est en 2021 que j’ai choisi de concrétiser un projet de longue date : prendre mon indépendance et fonder mon entreprise afin de donner un nouveau rebond à ma carrière : je me suis donc formé en tant que NAPSO Thérapeute. J’ai pu faire de ma passion mon métier en devenant coach et formateur en nutrition et santé en ligne dans le but d’apporter des solutions convaincantes et simples à mes clients ! J’aime aussi créer mes propres méthodes et leur partager afin de les aider à progresser dans leur quête pour une meilleure santé. Pour cela, j’accompagne mes clients pour leur faire comprendre l’impact de leurs comportements sur leur santé, leurs performances et leur énergie dans le but de booster leur corps et surtout de leur apprendre à mettre en place des habitudes saines pour vivre plus longtemps et en meilleure santé.


  • Lieux des séances

    Partout en france , Chez le coach , En extérieur , En Entreprise , À domicile, Dans un lieu à définir avec le coach

  • Moyens de paiement

    Virement bancaire, Paypal, CB en ligne

  • Formation

    FORMATION EN NAPSO-THERAPIE / Connaissance des aliments et produits alimentaires / Besoins nutritionnels de l’adulte / Surpoids et obésité / Principales pathologies de l’adulte et conseils nutritionnels adaptés, en prévention / Nutrition, prévention et pathologies digestives / Nutrition du nourrisson, de l’enfant et de l’adolescent / Nutrition de la femme / Nutrition du senior et du sujet âgé / Sport, activité physique et conseil en nutrition / Sommeil, santé et nutrition

  • Langues parlées

    Français, Anglais


Séance type

Accompagnement individuel en 8 séances + 1 séance découverte gratuite.  La 1ère séance offerte de 30 à 45 minutes permet de faire un bilan comportemental et alimentaire. Durant ce premier échange, nous parlerons de tes habitudes de vie, de tes goûts, de tes activités sportives, d'éventuelles pathologies, de tes émotions liées à l'alimentation. Je serai ainsi en mesure de te proposer des solutions et conseils adaptés concernant ton alimentation, ton activité physique et/ou ton sommeil. Les séances suivantes d'une durée de 45 min à 1 h00 seront totalement personnalisées en accord avec ce que nous aurons convenu à la 1ère séance.  Tu te fixeras un objectif et je t'accompagnerai sur plusieurs semaines pour que tu atteignes cet objectif en mettant en place des petites habitudes saines qui prennent en compte ton mode de vie et tes contraintes personnelles.  Interventions de groupe : thème, durée et choix du type d’intervention à déterminer avec l’entreprise.  

Horaires d'ouverture
  • Lundi 06 h 00  à  15 h 00
  • Mardi 06 h 00  à  15 h 00
  • Mercredi 06 h 00  à  15 h 00
  • Jeudi 06 h 00  à  15 h 00
  • Vendredi 06 h 00  à  15 h 00
  • Samedi Fermé
  • Dimanche Fermé

Zone de déplacement
20 km
Plus de photos
Vous souhaitez que je vous contacte pour plus d'informations ?
Indiquez-moi le moment souhaité.


Offrez l’expérience
Le Bon Coach
à vos proches
image description
  • Nutrition
  • Rééquilibrage alimentaire
  • Equilibre alimentaire
  • Qualité de sommeil
  • Retrouver le sommeil
  • Qualité de vie au travail
  • QVT
  • NAPSO Thérapie
  • NAPSO Thérapeute
  • Christophe Leblé
  • Christophe Spireat
Soyez le premier à écrire un avis
Une question ? Besoin d'aide ? Contactez-nous maintenant
Une question ? Besoin d'aide ?